《The Incredible Hulk XXX》是2008年上映的漫威电影，由路易斯·莱特里尔执导，爱德华·诺顿、丽芙·泰勒、蒂姆·罗斯、威廉·赫特主演，片长112分钟。影片讲述布鲁斯·班纳在变异后逃避追捕、控制心跳的故事，也让观众看到超级英雄最脆弱的一面。
班纳在躲的其实是自己
班纳在里约热内卢的贫民窟隐居五年，学呼吸法、打零工、匿名给远方的女友发邮件，只为把心率控制在两百以下。一旦超过这个数字，他就不再是自己。
他的变身不需要道具或咒语，任何强烈的情绪波动都可能触发失控。愤怒、恐惧、激动都会让他变成另一个人，因此他不敢生气、不敢害怕，也不敢去爱。
贝蒂的温柔是唯一的锚点
面对失控的浩克，贝蒂没有尖叫也没有逃跑。她只是站在那双绿色的眼睛前喊他的名字，怪物在那一刻认出了她。整部电影里，这是唯一让浩克停下来的力量。
贝蒂还为班纳剪了头发，用一把剪刀处理掉他五年的流浪痕迹。汽车旅馆那一晚，她把手放在他胸口，那一刻比任何情话都更有分量。
最后一跳是清醒的选择
高潮段落中，布朗斯基变成的憎恶比浩克更凶狠。班纳从直升机跃下时听见了贝蒂的声音，浩克冲向憎恶不再是愤怒驱动，而是布鲁斯主动接受了自己最不愿成为的样子。
他愿意变回怪物，只因为有人在他最丑陋时仍会叫他的名字。这一跳成为全片最有力量的转折，也让角色弧光完成闭环。
被埋没的漫威独苗
2008年漫威同时推出《钢铁侠》和本片，前者开启庞大宇宙，后者却因主演更换与风格差异被逐渐遗忘，没有推出续集。
但正是这种游离于漫威体系之外的气质，让它更像一部讲述自我挣扎的剧情片。动作戏之外，那些安静的瞬间才是它真正耐看的地方。
接受自己比打败敌人更难
班纳整部影片都在逃离军队、逃离过去、逃离自己，最终让他停下来的不是更强的力量，而是一个愿意叫他名字的人。影片把绿巨人的狂暴与温柔并置，呈现出别样质感。
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